yaochinwang_ad， 作者 yaochinwang
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03魯宅健身日誌 / 20.11.2017

【 瘦身心得 】大家好，搭給賀!我叫Roy。如何花1年時間從啤酒肚練成人魚線。我跟許多人一樣，曾經面臨到肥胖問題，影響不只有衣服穿搭不好看、外型不出色以及健康疑慮，也連帶影響自信心，那段時間常覺得自卑。透過 生活作息 | 飲食控制 | 重訓有氧 | 詳內文...

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